Аир болотный (корень) – инструкция по применению

Применение аира болотного в народной медицине

Приготовление отвара: необходимо взять 2 столовых ложки корня Аира, залить траву крутым кипятком (объем – около одного стакана) и дать напитку настояться не менее 30-40 минут. После охлаждения отвар необходимо процедить, а заваренное сырье хорошо отжать.

Полученный раствор рекомендуется разбавить теплой кипяченой водой, в итоге должно получиться около 200 миллилитров напитка. Принимать отвар необходимо по 4 раза в день до приема пищи, разовая порция не должна превышать 50 миллилитров (одна четверть стакана), лучше всего, если напиток будет иметь теплую комнатную температуру.

Для настойки необходимо: 30 граммов измельченного корня Аира залить 100 граммами спирта или водки. Настаивать напиток нужно около 7 дней, после этого настойку нужно процедить. Пить полученное средство нужно по 20 капель 3 раза в сутки. Оптимальное время приема настоя – за 30 минут до еды.